Equilibrer les chakras

Chakra est un mot sanskrit signifiant roue. Les chakras sont des points de jonction de canaux d'énergie. Chaque être humain (ainsi que chaque animal) possède sept chakras principaux et des milliers de chakras secondaires.

Les chakras sont reliés à une partie de notre corps.

Le 1er chakra ( chakra racine) est relié au rectum, au gros intestin,à la prostate, aux os, dents, ongles et jambes.

Le 2me chakra ( chakra sacré) est relié au bassin, aux organes génitaux, aux reins, à la vessie, au sang, à la lymphe.

Le 3me chakra (chakra du plexus solaire)  est relié au bas du dos, à la cavité abdominale, à l'estomac, au foie, à la rate.

Le 4me chakra ( chakra du coeur) est relié au coeur, à la cage thoracique, à la peau et à la circulation sanguine.

Le 5me chakra ( chakra laryngé) est relié aux poumons, aux bronches, à l'oesophage, à la voix, au cou, à la mâchoire.

Le 6me chakra ( chakra frontal) est relié au cervelet, aux oreilles, au nez, aux sinus, aux yeux, au système nerveux.

Le 7me chakra ( chakra coronal) est relié au cerveau et à la boîte cranienne.

"Chakra man" d'Alex Grey

Une maladie coronaire nous indique par exemple qu'au niveau du chakra du coeur et peut-être du chakra laryngé, il y a un déséquilibre ou pire un endommagement ( déformation, déchirure).

Un autre exemple, une sinusite indique un problème au niveau du 5me et 6me chakra.

Il existe plusieurs techniques pour équilibrer et réparer les chakras. Mise à part le Reiki ou le magnétisme, nous pouvons utiliser l'aromathérapie ou le travail par le son.

Pour ceux qui s'intéressent aux huiles essentielles le chakra racine s'équilibre avec l'huile de cèdre et de girofle. Le chakra sacré, l'huile d'ylang-ylang ou le santal. Le chakra du plexus solaire, l'huile de lavande, de romarin et de bergamote. Le chakra du coeur, l'essence de rose. Le chakra laryngé, l'huile de sauge et d'eucalyptus. Le chakra frontal, l'huile de menthe et de jasmin. Le chakra coronal, l'oloibenum et le lotus.

La pratique du son est très puissante aussi. Le son pénètre au plus profond de l'âme. Nous pouvons harmoniser les chakra avec les Mantra suivants:

Le mantra "LAM" harmonise le chakra racine

Le mantra "VAM" harmonise le chakra sacré

Le mantra "RAM" harmonise le chakra du plexus solaire

Le mantra "YAM" harmonise le chakra du coeur

Le mantra "HAM" harmonise le chakra laryngé

Le mantra "KCHAM" harmonise le chakra frontal

Le mantra "OM" harmonise le chakra coronal

Selon le chakra de votre choix, chantez à répétition le mantra qui lui correspond et concentrez-vous sur l'endroit de ce  chakra. Le mieux est de vous asseoir avec la colonne verticale bien droite. Fermez les yeux et chantez. Ajoutez l'intention d'équilibrer votre chakra. Ressentez comment la vibration du son "rentre" dans le chakra. Imaginez que le chakra vibre avec le son émis.

Pour apaiser les émotions ( comme la colère, le chagrin ou un choc) chantez le mantra correspondant au chakra du plexus solaire. En effet, ce chakra est le centre des émotions. Il est bénéfique de travailler souvent avec ce chakra car nous avons tous de la colère et da la tristesse en nous, même si nous la ressentons pas toujours. Elle est stockée parfois depuis de nombreuses années. N'oublions pas que la colère est très toxique pour notre corps. Elle est responsable de beaucoup de maladies. Bonne musique!