La méthode secrète pour inviter le bonheur

                                                                                Les 5 préceptes 

    Le fondateur du système Usui Shiki Reiki Ryoho, Mikao Usui (1865-1926), proposa à ses disciples de suivre cinq règles de vie.

    Ces règles agissent sur notre croissance spirituelle, notre maturité émotionnelle, notre clarté mentale et ultimement notre bonheur. Elles doivent être considérées comme un cadre qui  nous aide à atteindre la fin de l'insatisfaction, de la frustration et de la souffrance.Comme l'explique Patrice Gros dans son livre Reiki, sagesse et compassion, " les règles de vie proviennent toutes d'une compréhension emplis de sagesse et d'une profonde réalisation.Elles sont basées sur le principe de l'interdépendance, de l'amour universel et de la compassion sans limite. L'observance de ces règles de vie et de préceptes accompagnés par l'application quotidienne de la méditation, ou d'une pratique de silence intérieur, est un acte d'offrande et de grande compassion envers tous les êtres". Voici les cinq règles:

Juste pour aujourd'hui,

- ne te mets pas en colère

- ne te fais pas de soucis

- sois reconnaissant

- travaille dur

- sois bon envers les autres

Les cinq règles de vie sont attribuées à l'empereur Meiji du Japon (1852-1912). En effet, l'empereur demanda à ses soldats de méditer au quotidien sur ses préceptes afin d'inviter le bonheur et la santé dans leur vie.

Concernant la quatrième règle, il ne s'agit pas du travail professionnel, mais d'un  honnête travail spirituel sur soi-même.

Il est conseillé de choisir un précepte et de le répéter plusieurs fois tous les jours afin de" l'intégrer" en profondeur en nous. C'est ainsi que nous pouvons nous libérer de la souffrance.